1:1-Coaching
Im Waldhofgarten
Wenn du gerne eine konkrete Problemstellung anschauen und persönlichen Austausch möchtest, biete ich Coachings im Freien an.
1:1-Coachings finden im Waldhof mit Gartenarbeit statt (bei wirklich widrigen Wetterumständen lassen wir uns etwas anderes einfallen).
Der Kontakt mit der Natur und Gartenarbeit haben eine ganzheitlich positive Wirkung auf Körper und Geist. Sie reduzieren Stress und Angst, stärken die geistige Gesundheit, fördern die körperliche Fitness und verbessern das Wohlbefinden. Das gemeinsame Aktivsein hilft bei der Verarbeitung der aufkommenden Thematiken und bei der langfristigen Umsetzung. Im geschützten Raum des Waldhofs-Gartens kannst du dich erden, zu dir und zur Ruhe kommen, und durchatmen um Kraft und neuen Mut zu tanken.
Überblick
Schuhe und Kleider, die wetterangepasst sind und dreckig werden dürfen
Was ich nicht biete
Was ich biete
